Tuesday, August 26, 2014

Hal - hal yang membuat inggatan menurun

Sering melupakan hal kecil seperti meletakkan kunci mobil atau kacamata? Pikun tidak selalu dipengaruhi usia. Mau berusia 16 atau 60 tahun, Anda tetap bisa jadi pelupa. Jangan anggap itu sepele.

Penurunan memori bisa dipengaruhi banyak hal. Mengutip Life Span, berikut tujuh di antaranya.

Depresi

Saat depresi, Anda akan sulit konsentrasi dan mengingat. Sebab, Anda terlalu berkubang dengan perasaan negatif. Emosi seperti kemarahan, ketakutan, dan kecemasan juga bisa memicu lupa.

Bingung

Multitasking memang menantang, tapi kelamaan juga bisa membuat bingung dan stres. Karena pikiran dipenuhi hal yang harus dilakukan, sangat mungkin Anda kehilangan memori. Solusinya mudah: fokus.

Tidak jujur

Banyak yang tidak jujur soal apa yang dirasakan, entah karena malu atau takut. Karena aspek emosional diabaikan, perasaan dan pikiran akhirnya tidak terhubung. Itu berdampak serius pada memori.

Otak terdiri dari dua bagian: kiri untuk mengatur logika sementara kanan memfasilitasi fungsi artistik dan emosional. Gunakan kedua sisi agar lebih seimbang dalam berpikir. Itu juga baik untuk memori.

Obat-obatan

Narkotik dilarang karena tak baik untuk otak. Penyalahgunaan narkotika dapat menyebabkan penurunan memori karena memengaruhi bagian otak yang bertanggung jawab atas fungsi kognitif.

Alkohol

Terlalu banyak mengonsumsi alkohol dapat menyebabkan masalah mental, termasuk kerusakan memori retrospektif. Itu merupakan pemulih kenangan, yang mencegah Anda menjadi pelupa.

Kebiasan minum alkohol juga membuat suplai oksigen di otak berkurang. Seiring waktu, kondisi itu dapat menyebabkan efek negatif pada seluruh sistem saraf pusat.

Defisiensi tiamin

Tiamin merupakan nutrisi penting yang diperlukan untuk metabolisme makanan dan mengubahnya menjadi energi. Untuk dewasa, jumlah standar konsumsi tiamin maksimal 1,2 miligram per hari.

Jika jumlah itu kurang, Anda akan menderita sindrom Wernicke-Korsakoff. Itu merupakan jenis gangguan neurologis yang mengarah ke kehilangan memori jangka pendek dan jangka panjang.

Kurang tidur

Tidur menyegarkan tubuh dan pikiran. Saat tidur, tubuh melakukan perbaikan sel dan jaringan yang rusak. Selain itu, tidur juga waktu tepat menciptakan gelombang otak untuk menyimpan kenangan.

Gelombang otak mengirim kenangan ke korteks prefrontal, yakni bagian otak yang menyimpan kenangan jangka panjang. Bila Anda kurang tidur, kenangan tidak dapat bergerak menuju korteks prefrontal. Akibatnya, Anda mudah lupa dan kehilangan memori jangka pendek.


pass : sembodoo
http://sembodoo.blogspot.com/

source : vivalife

Thursday, August 21, 2014

Tanda - tanda pria setia

Terbuka dan jujur
Ini salah satu tanda yang paling jelas bahwa pria Anda setia. Dia tidak ragu berbagi setiap hal kecil dengan Anda, tidak ada yang disembunyikannya. Memberitahu bila sedang beraktivitas dan bersama siapa. Bahkan saat Anda tidak memintanya.

Tertarik pada minat Anda
Seseorang yang tertarik pada minat dan terus berupaya agar membuat Anda lebih baik adalah salah satu tanda dia setia. Dia mengerti apa yang Anda sukai dan tidak. Dia tahu cara membuat Anda bahagia.

Menghargai opini Anda
Saat ia bertanya pada Anda tentang barang yang ingin dibelinya, itu tandanya ia menghargai opini Anda. Ia merasa penilaian Anda adalah hal penting.

pass : sembodoo
http://sembodoo.blogspot.com/

source : vivalife

Tuesday, August 19, 2014

Pamer Asmara di Facebook Tanda Tak Percaya Diri

Apakah Anda sering mengunggah foto-foto mesra dengan pasangan di Facebook? Atau mengumbar kisah asmara di situs jejaring sosial tersebut?

Menurut studi terbaru, individu yang demikian cenderung kurang percaya diri dan memiliki masalah dengan harga diri.

Studi yang dilakukan oleh peneliti dari Albright College di Pennsylvania itu mengungkap bahwa individu dengan kondisi Relationship Contingent Self-Esteem (RCSE) -- tipe rendah diri yang berpusat pada hubungan -- cenderung menulis konten tentang perasaan sayang, seperti "kekasih terbaik di dunia" atau pernyataan lain soal kebahagiaan mereka berdua di media sosial.

Selain itu, individu dengan tipe ini cenderung senang memamerkan hubungan mereka dan memantau aktivitas pasangan di Facebook.

"Hasil ini memperlihatkan bahwa mereka dengan RCSE yang tinggi merasa perlu menunjukkan kepada orang lain, pasangan mereka, dan mungkin mereka sendiri bahwa hubungan mereka 'OK' dan mereka 'OK'," ucap asisten profesor psikologi di Albright College, Gwendolyn Seidman seperti dilansir laman Daily Mail.

Seidman yang melakukan studi ini bersama alumni Albright College, Amanda Havens, menyurvei sekelompok kecil sukarelawan yang sudah menjalani hubungan selama satu bulan hingga 30 tahun.

Kemudian, peneliti melakukan tes terhadap kebiasaan partisipan di Facebook terkait hubungan cinta mereka. Misalnya, kecenderungan mengirim foto satu sama lain dan berinteraksi dengan pasangan secara online.

Selain itu, para peserta diuji berdasarkan lima dimensi kepribadian atau yang dikenal dengan istilah "Big Five", yakni ekstroversi, keramahan, neurotisisme, dan keterbukaan. Hasil penelitian terbaru ini menunjukkan bahwa individu yang introvert lebih cenderung menggunakan Facebook untuk pamer.

Sementara itu, individu dengan tingkat neurotisisme yang tinggi cenderung menggunakan Facebook untuk memonitor pasangan dan pamer soal kisah asmara.

"Ini adalah apa yang kami perkirakan bahwa individu yang neurotik umumnya lebih cemburu dalam hubungan romantis mereka," ucap Seidman.

souce : vivalife

pass : sembodoo
http://sembodoo.blogspot.com/

Monday, August 18, 2014

CCleaner 4.16.4763 full

CCleaner adalah freeware sistem optimasi atau bisa disebuat sebagai optimizer os, karena mampu membersihkan History, Cache, Cookies dan registry. Ini akan menghapus file yang tidak terpakai dari sistem anda - memungkinkan Windows untuk berjalan lebih cepat dan membebaskan ruang hard disk yang berharga. Hal ini juga membersihkan jejak aktivitas online Anda seperti sejarah Internet Anda. Selain itu mengandung registry cleaner fitur lengkap.Aplikasi ini memlikiki  Prosess scaner cepat (tidak kurang dari 1 detik).
Membersihkan berikut:
  •      Internet Explorer
  •      Firefox
  •      Google Chrome
  •      opera
  •      Safari
  •      Jendela - Recycle Bin, Recent Documents, file temporer dan file Log.
  •      Registry cleaner
  •      System
  • CCleaner
    CCleaner
  •      Tool (Aplikasi pihak ketiga)

CCleaner
CCleaner
   100% GRATIS Spyware

Download CCleaner 4.16.4763 full



pass sembodoo
http://sembodoo.blogspot.com/

Sunday, August 17, 2014

Dropbox 2.10.28 full

Hardis anda penuh karena menyimpan file penting  mau beli hardis baru saya rasa tidak perlu karena di jaman sekarang sudah ada Dropbox
Dropbox adalah cara termudah untuk menyimpan, sinkronisasi dan berbagi file secara online.berkas Sync
Tetapi anda harus daftar
akun terlebih dahulu sebelum  bisa enyimpan data anda sangat mudah dan sangat menyenangkan dan semua freee 

     2GB penyimpanan online gratis, dengan sampai 100GB tersedia untuk pelanggan yang membayar.
     Sinkronisasi file dari berbagai ukuran atau jenis.
     Sync Windows, Mac dan Linux komputer.
     Secara otomatis sync ketika file baru atau perubahan terdeteksi.

file Sharing

     Shared folder memungkinkan beberapa orang untuk berkolaborasi pada satu set file.
     Anda dapat melihat perubahan orang lain langsung.

Backup Online

     Backup otomatis file Anda.
     Hapus file dan folder.


Dropbox
Dropbox

Dropbox
 Download Dropbox 2.10.28 full

Pass : sembodoo
http://sembodoo.blogspot.com/

Google+ Followers